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Petit Livre de - Pour (ré)apprendre à se concentrer
Ref. 405139757
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Petit Livre de - Pour (ré)apprendre à se concentrer
Ref. 405139757
- Guide pratique pour améliorer sa concentration
- Approche simple et accessible pour tous
- Idéal pour réapprendre à se focaliser efficacement
- Format compact, facile à transporter
Description
Hyper-connexion aux écrans, zapping entre plusieurs tâches, environnements bruyants, sollicitations à outrance , dépendance numérique... Aujourd’hui, plus que jamais, notre concentration est mise à rude épreuves.Vous voulez vous créer une bulle rien qu’à vous, (ré)apprendre à vous concentrer et progresser efficacement ?Vous trouverez dans ce petit livre des outils concrets à mettre en pratique pour maîtriser sa concentration, la préserver et la développer, où que vous soyez.
Caractéristiques
| Données d'identification | |
|---|---|
| Code barre maitre | 9782412076613 |
| Marque | First |
| Référence produit fabricant | 778562 |