Petit livre - 5 minutes... atteindre ses objectifs - door Lancelot Alain - boek

Twijfel je wel eens aan je capaciteiten? Ben je ooit bang geweest om te falen of voor wat er met je zou kunnen gebeuren?
We zijn allemaal bekend met deze blokkades, bronnen van angst, die ons verhinderen vooruit te komen, ons potentieel te bereiken en ons dagelijks leven ruïneren...
Alain Lancelot, sofrologist en coach, auteur van verschillende boeken waaronder "Dépassez vos peurs avec la visualisation créatrice", nodigt je hier uit om je emotionele blokkades te overwinnen dankzij visualisatie. Herwin je energie en zelfvertrouwen, beheers je stress beter en stimuleer je creativiteit.
Door deze eenvoudige oefeningen slechts 5 minuten per dag te doen, kun ook jij ontdekken hoe je je doelen kunt bereiken en het leven kunt leiden dat bij je past.